Search
Calendar
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< April 2018 >>
New Entries
Recent Comment
Recent Trackback
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
そば地蔵が語る“健康通信”「鮭とイクラ」
0
    秋の魚と言えばのォ 
    “低カロリー、高たんぱくのヘルシー食”

    『鮭』じゃ!



    鮭のピンク色は、【アスタキサンチン】
    という色素の一種なんじゃ。
    これは、実は“植物が作り出す色素”なんじゃが、
    不思議と鮭には豊富に含まれているのじゃ!?
    (魚でこの色素を持っているのは、鮭だけなんじゃ!)

    これは、鮭が食べているモノに
    【アスタキサンチン】が多く含まれておるので、
    長年に渡って体内に蓄積されて、
    そうなったそうじゃ!

    その働きはと言うとじゃ、
    活性酸素を退治して動脈硬化を防ぐ力
    「ビタミンE」や「ベータカロチン」の
    数倍〜数百倍もあるンじゃと。

    その他にも、
    【ビタミンA】【ビタミンD】【ビタミンE】
    ビタミン類も豊富でじゃ
    健康の維持や肌を若返らせたりもするンじゃぞい。

    【EPA】(エイコサペンタエン酸)
    血液をサラサラにして、血管を若返らせる働きをし、
    【DHA】(ドコサヘキサエン酸)は、
    頭の働きを良くするンじゃ!
    (痴呆症対策にもなります)
    さらにはじゃ「中性脂肪を減らす働き」があってじゃ、
    「ダイエット効果」もあるそうじゃぞい!

    そしてじゃ鮭の子
    『イクラ』



    【DHA】を多く含むだけではなくじゃ、
    【カルシウム】【リン】【鉄】【ビタミンA】
    【ビタミンB1】【ビタミンB2】
    なども豊富で、
    老化を防ぐという【レシチン】
    も含くまれているのじゃ。

    どうじゃ、この鮭の親子パワー!
    今月も“おいしい健康”(法)
    お主のお役に立てたかのォ?

    と言うことでじゃ
    “そばよし”の季節限定のセイロ飯
    『鮭親子のセイロ飯』じゃ。



    でじゃ、この“親子セイロ飯”の価格は

    いくら?

    じゃろ。(笑)


    答えはこっちじゃ↓
    『季節限定メニュー』

    ●そばよしホームページ

    ●大幸庵ホームページ

    posted by: アンジェリーナ(仮名) | そば地蔵の「健康通信」 | 15:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - |









    この記事のトラックバックURL
    http://news.sobayoshi.com/trackback/1160324
    トラックバック